Satya Ioga

Pau mental, silenci, autocontrol, tracte amable i puresa de cor es troben en una ment en harmonia.
Bhagavad Guita.

Pau mental, silenci, autocontrol, tracte amable i puresa de cor es troben en una ment en harmonia.
Bhagavad Guita.

QUÈ OFEREIX IOGA SATYA?


Un espai de connexió i escolta interior. Un lloc de retrobament amb un mateix.


A Ioga Satya s’ofereix diferents estils de Ioga: des de Ioga més estàtics a més dinàmics. Cada estil ofereix beneficis molt complets i que la persona ha de trobar-se amb el quin s’adequa i connecta més amb ell.


La pràctica de ioga es recomanable a qualsevol edat i a qualsevol cos i ens ajuda a equilibrar i millorar la salut en tots els seu aspectes essencials.

Marta Casteràs fundadora de Ioga Satya, un espai que va néixer el 2015 a Tàrrega, fruit d’un camí de vida i disciplina.
Marta Casteràs fundadora de Ioga Satya, un espai que va néixer el 2015 a Tàrrega, fruit d’un camí de vida i disciplina.
logo satya transparencia

    Suscripció a Newsletter

    Ja havia practicat ioga abans però mai habia experimentat amb tanta intensitat fins a fer
    les classes de Yin ioga amb la Marta. Excel·lent professional, sens dubte recomano les
    seves classes. 

    Maite Marsinyach.

    Sóc alumne de la Marta des de fa 3 anys i cada dia em motiven més les seves classes. Si busques classes de qualitat no ho dubtis! 

    Xavier Nicolau

    És un plaer rebre la teva sabiesa a través d’aquesta pràctica. Personalment he de dir que
    n’experimento estats profunds de pau i serenitat increïbles.

    Maria Solé

    -M’alegro del que rebo, el que fas arribar amb la teva guia, compartint la teva energia.
    Veritables estats de relaxació i pau. Infinita gratitud! Al teu costat la boira s’alça i el camí
    s’amplia. Un regal de l’Univers és l’oportunitat de gaudir de l’energia que desprens. Molta
    llum!

    Nana Harastasan

    -La Marta no només imparteix classes de ioga, sinó que et fa comprendre i sentir el seu
    coneixement a un nivell més profund. T’omple d’equilibri físic amb la guia de la seva veu.
    Després de mesos amb dolor de nervi ciàtic, només amb tres practiques he notat una
    millora espectacular! Gràcies Marta per ser com ets, per compartir i oferir tot el teu
    coneixement.

    Mercè Folch

    Fa temps que feia classes de ioga, però les classes de la Marta me n’ha donat un sentit
    més ampli. Gràcies a les teves classes cada dia en gaudeixo més de la meva pràctica. Us en recomano les seves classes! 

    Enric Porta

    -Un massatge molt bo i professional, el recomano plenament. 

    Ramón

    -I com la lluna hem de passar diverses fases de buit per sentir-nos plens de nou. Però quan ens sentim cansats, tan físicament com psíquicament, hem d’aprendre a descansar i no a abandonar. I això és el que m’ha proporcionat aquesta experiència, que és més que un massatge, però més aviat un alleujament del cos i la ment, una alineació, sintonia i harmonia entre ambdós. Moltíssimes gràcies Marta. 

    Anna Torres.